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Seppia nostrana pulita
28,90 €Alimento gustoso e prezioso per la nostra salute, ricco di proteine, vitamine e minerali essenziali come vitamine A, D, B1 e B12, fosforo, potassio, selenio e zinco.
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Trancio di Tonno
38,90 €l tonno è un elemento cruciale per una dieta salutare, che si tratti di un prodotto fresco o trasformato. Basso in calorie, con grassi salutari come gli omega-3 e una buona quantità di proteine importanti per il corpo, il tonno è anche ricco di ferro e di vitamine solubili sia in acqua che in grassi.
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Baganello (Paganello)
12,00 €Il paganello è un’ottima fonte di proteine, vitamine e minerali, tra cui fosforo, ferro e iodio. Questo pesce è particolarmente indicato per chi segue una dieta equilibrata e sana, in quanto è a basso contenuto di grassi e colesterolo.
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Capesanta al naturale
2,20 €La capasanta è uno dei molluschi bivalvi più apprezzati in cucina, grazie al suo gusto delizioso, alle proprietà organolettiche e nutritive e al basso contenuto calorico.
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Cannelli (Cannolicchi)
14,90 €Le loro carni delicate hanno un sapore delicato e dolce. Possono essere consumati crudi, come antipasto, oppure possono essere arrostiti, fritti e bolliti.
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Mazzola (Gallinella)
12,90 €La Gallinella è un pesce ricco di proteine e di una vasta gamma di sostanze nutritive. Contiene una ricca quantità di sali minerali quali sodio, potassio, ferro, calcio e fosforo, oltre che proteine appartenenti ai gruppi A, C e E
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Trancio di Palombo (Spinarolo)
24,90 €Spinarolo e palombo sono tipi di pesce con carni molto apprezzate per il loro lieve sapore di pesce. Il palombo è conosciuto come “vitello di mare” per il suo gusto simile alla carne bianca. Il palombo è anche un ingrediente popolare per il piatto tradizionale del cacciucco.
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Sogliola
26,90 €La sogliola è un pesce dal grande valore nutrizionale, leggero da digerire e con un basso contenuto di grassi. Contiene alte concentrazioni di proteine, vitamine A e B, sali minerali; è quindi particolarmente adatta nella dieta dei bambini in età prescolare.
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Triglia
Da 9,90 €La triglia è un pesce azzurro dalla carne digeribile e leggera, ricca di sostanze nutritive come sali minerali e grassi polinsaturi Omega-3. Queste proprietà rendono la triglia un alimento ad alto valore biologico, in grado di prevenire malattie infiammatorie, abbassare i livelli di trigliceridi e colesterolo LDL nel sangue, portando numerosi benefici alla salute.
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Merluzzo (Nasello)
Da 14,90 €Il merluzzo fresco è un pesce dal gusto delicato, versatile e adatto a molte ricette. Cotto in molte maniere diverse, dalla griglia alla frittura, dalla cottura al forno a quella a vapore. Conservato con cura per preservare il sapore e la qualità.
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Trancio di Salmone
28,90 €Il salmone è una fonte ricca di proteine, acidi grassi omega-3, vitamina B12 e selenio, tutti nutrienti importanti per la salute. Gli acidi grassi omega-3 presenti nel salmone sono noti per le loro proprietà anti-infiammatorie, che possono aiutare a prevenire molte malattie croniche, come malattie cardiache e diabete. Mangiare salmone regolarmente può quindi essere un ottimo modo per migliorare la tua salute generale.
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Filetto di Branzino (Spigola)
28,90 €I filetti di branzino sono un’opzione salutare per la dieta. Ricchi di potassio, fosforo e ferro, aiutano a prevenire l’anemia. Contengono anche vitamine del gruppo B e vitamina D. Consigliati da consumare cotti entro qualche giorno o congelati per tre mesi.
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Lunedì e Domenica: Chiuso
Martedì e Venerdì: 7:00 – 14:00, 16:30 – 20:00
Mercoledì, Giovedì e Sabato: 7:00 – 14:00