Baganello (Paganello)

Prodotto Fresco

Zona FAO 37.2

Mar Mediterraneo

Il paganello è un’ottima fonte di proteine, vitamine e minerali, tra cui fosforo, ferro e iodio. Questo pesce è particolarmente indicato per chi segue una dieta equilibrata e sana, in quanto è a basso contenuto di grassi e colesterolo.

PREZZO / kg

12,00 

Il prezzo è indicato al Kg, seleziona la quantità desiderata (minimo 0,2Kg)
Il nostro staff selezionerà la pezzatura in base a richiesta e disponibilità

Esaurito

Informazioni Nutrizionali

STATO
Prodotto Fresco
Lavorazione
Intero
ALLERGENI
Può contenere tracce di Molluschi e Crostacei
METODO DI PRODUZIONE
Pescato
ZONA FAO DI PESCA
37.2
Mar Mediterraneo
VALORE ENERGETICO
101Kcal - Proteine 21g - Grassi 1,9g
Per 100 g
CONSERVAZIONE
Da 0° a +4° C
Per prodotto fresco conservare in frigo tra 0 e +4° C per un massimo di 2 giorni dall’acquisto.
VALORI NUTRIZIONALI
Il pesce paganello è un’ottima fonte di proteine ad alto valore biologico, fornendo circa 15-20 grammi per porzione. Contiene anche una buona quantità di vitamine, tra cui la vitamina B12 e acidi grassi Omega-3, che sono importanti per la salute del sistema nervoso, delle cellule del sangue e del cuore. Inoltre, ha un contenuto moderato di ferro e basso di grassi saturi e colesterolo, rendendolo un’opzione salutare per una dieta equilibrata.

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Descrizione

Il pesce paganello è un pesce di piccola taglia che vive nei mari caldi e temperati. Ha una carne bianca e tenera, con un sapore delicato che lo rende molto versatile in cucina. Il paganello è anche un’ottima fonte di proteine, vitamine e minerali, tra cui fosforo, ferro e iodio. Questo pesce è particolarmente indicato per chi segue una dieta equilibrata e sana, in quanto è a basso contenuto di grassi e colesterolo. Il paganello può essere cucinato in diversi modi, come alla griglia, al forno o in umido, ed è un ingrediente molto apprezzato nella cucina mediterranea