Filetto di Branzino (Spigola)

Prodotto Fresco

Zona FAO 37.2

Grecia

I filetti di branzino sono un’opzione salutare per la dieta. Ricchi di potassio, fosforo e ferro, aiutano a prevenire l’anemia. Contengono anche vitamine del gruppo B e vitamina D. Consigliati da consumare cotti entro qualche giorno o congelati per tre mesi.

PREZZO / kg

28,90 

Il prezzo è indicato al Kg, seleziona la quantità desiderata (minimo 0,2Kg)
Il nostro staff selezionerà la pezzatura in base a richiesta e disponibilità

Informazioni Nutrizionali

STATO
Prodotto Fresco
Lavorazione
Pulito a filetti
ALLERGENI
Può contenere tracce di Molluschi e Crostacei
METODO DI PRODUZIONE
Allevato
ZONA FAO DI PESCA
37.2
Grecia
VALORE ENERGETICO
97Kcal – PROTEINE 18,4G – GRASSI 2G
Per 100 g
CONSERVAZIONE
Da 0° a +4° C
Il branzino è un pesce fresco che deve essere consumato entro pochi giorni dalla sua cottura. Tuttavia, se non si ha intenzione di consumarlo subito, può essere congelato nel freezer per un massimo di tre mesi a una temperatura di -18°. Questo permette di conservare il pesce in condizioni ottimali e di preservarne il gusto e la qualità nutrizionale.
VALORI NUTRIZIONALI
Il branzino è un’opzione alimentare ricca di potassio, fosforo e soprattutto di ferro, il che lo rende particolarmente utile per trattare l’anemia sideropenica. Inoltre, contiene anche una varietà di vitamine del gruppo B e vitamina D.

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Descrizione

Il filetto di branzino è un alimento che merita di essere inserito nella dieta per una serie di motivi. Innanzitutto, è una fonte ricca di potassio, fosforo e soprattutto ferro, il che lo rende interessante per la dietoterapia dei soggetti con anemia sideropenica. Inoltre, non mancano le vitamine del gruppo B e la vitamina D. Questo significa che il branzino può aiutare a mantenere la salute delle ossa, del sistema nervoso e del sistema immunitario. Inoltre, i filetti di branzino sono magri e contengono acidi grassi polinsaturi, il che li rende una scelta alimentare ideale per chi cerca di mantenere o perdere peso. In sintesi, il filetto di branzino è un alimento che offre una serie di vantaggi per la salute, oltre ad essere gustoso e versatile in cucina.

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